Du fühlst dich in deinem Alltag gefangen und glaubst, nichts verändern zu können?
Ich unterstütze dich, innere Stärke zu gewinnen und dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Du fühlst dich in deinem Alltag gefangen und glaubst, nichts verändern zu können?
Ich unterstütze dich, innere Stärke zu gewinnen und dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Fremde Erwartungen
Du versuchst, allen Erwartungen zu entsprechen. Kritik nimmst du schnell persönlich und strengst dich noch mehr an, alles richtig zu machen.
Grauer Alltag
Du hast dich mit deinem Alltagstrott arrangiert, fühlst dich aber festgefahren und spürst immer häufiger, dass es dir an etwas fehlt.
Unzufriedenheit
In dir stauen sich immer mehr Frust und Stress an und du fragst dich, ob das alles gewesen sein soll.
Selbstzweifel
Immer wieder nagen Selbstzweifel an dir und bremsen dich aus. Du denkst, du bist nicht gut genug und kommst deshalb nicht ins Tun.
Du möchtest wieder Spaß am Leben haben.
Dich von den Erwartungen anderer befreien und mit gutem Gefühl für dich einstehen können.
Ich unterstütze dich, innere Stärke zu gewinnen und dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Unzufrieden, gereizt, voller Selbstzweifel – das war ich vor einigen Jahren. Zu (fast) allem habe ich Ja gesagt, nur nicht zu mir selbst.
Ich war unfähig, mein eigenes Wohl an die erste Stelle zu setzen. Das hat mich schließlich an den Rand der Belastbarkeit gebracht.
Nach einem Burnout habe ich endlich damit begonnen, mein Leben selbstverantwortlich in die eigenen Hände zu nehmen – und du kannst das auch!
Erfolgreich Nein sagen – so schaffst du es
Du möchtest endlich mit gutem Gefühl Nein sagen und für dich einstehen können?
Dann mach mit bei meiner Powerwoche!
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