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Lebensfreude lässt sich lernen

Bist du auch hochsensibel?

Bist du auch hochsensibel?

Ich sitze in meinem Wohnmobil. Eine Kerze steht auf dem Tisch, daneben eine Tasse mit heißem, dampfendem Tee. Meine Hündin döst neben mir auf der Bank. Draußen ist es vollkommen ruhig, bis auf ein...

Wie du negative Glaubenssätze aufdecken kannst

Wie du negative Glaubenssätze aufdecken kannst

Was denkst du, wenn du diese Aussagen liest? Das Leben ist kein Wunschkonzert. In einer Beziehung gibt es kein Ich, nur ein Wir. Weißt du, wieso die besten Menschen immer leiden? Weil sie immer...

Was braucht es, um deine Träume zu leben?

Was braucht es, um deine Träume zu leben?

Neulich sagte mir eine Freundin, dass sie keine Träume hat und sich deswegen fast schon schlecht fühlt. Schließlich ist an allen Ecken und Ende von irgendwelchen Träumen oder Wünschen zu lesen: von...

Wie lange hältst du das noch durch?

Wie lange hältst du das noch durch?

"Nur noch die eine Mail, dann mache ich Pause." Doch schon steht wieder ein Kollege an deinem Tisch und will was von dir. Also gut, dann erledigst du das noch, aber danach gehst du endlich in die...

Selbstbestimmt leben – so gelingt es dir

Selbstbestimmt leben – so gelingt es dir

Selbstbestimmt leben ist der Wunsch vieler Menschen, aber unklar ist das Wie. In diesem Artikel erfährst du fünf Tipps, wie du es schaffst, selbstbestimmter zu leben.

Die große Kunst des Loslassens

Die große Kunst des Loslassens

Wie oft halten wir an Dingen, Personen oder Verhaltensweisen fest, die nicht gut für uns sind. Trotzdem fällt das Loslassen so schwer. Woran das liegt und worauf es ankommt, um es zu lernen, erfährst du in diesem Artikel.

Zufriedenheit lernen: Raus aus der 100 % Falle!

Zufriedenheit lernen: Raus aus der 100 % Falle!

Na, wie zufrieden und glücklich fühlst du dich? Eine kurze Frage, die viele ins Schleudern bringt und zu einer wenig eindeutigen Antwort führt. Es finden sich Wenns und Abers, warum diese Personen...

Was du von der Natur lernen kannst

Was du von der Natur lernen kannst

Sorgen Ängste, Probleme, Stress, das Leben scheint manchmal eine einzige Ansammlung an Herausforderungen zu sein. Du hangelst dich von Tag zu Tag, aber für das Wesentliche fehlen dir die Zeit und...

Das Anti-Angsthasen Hörbuch

Anti-Angsthasen Hörbuch

Klopfakupressur (EFT)

EFT - Nima Ashoff