Wie du negative Glaubenssätze aufdecken kannst

Was denkst du, wenn du diese Aussagen liest? Das Leben ist kein Wunschkonzert. In einer Beziehung gibt es kein Ich, nur ein Wir. Weißt du, wieso die besten Menschen immer leiden? Weil sie immer alles geben und nie etwas verlangen. All diese Sprüche werden munter in...

Was braucht es, um deine Träume zu leben?

Neulich sagte mir eine Freundin, dass sie keine Träume hat und sich deswegen fast schon schlecht fühlt. Schließlich ist an allen Ecken und Ende von irgendwelchen Träumen oder Wünschen zu lesen: von Menschen, die eine Weltreise machen oder in ein Wohnmobil ziehen...

Wie lange hältst du das noch durch?

„Nur noch die eine Mail, dann mache ich Pause.“ Doch schon steht wieder ein Kollege an deinem Tisch und will was von dir. Also gut, dann erledigst du das noch, aber danach gehst du endlich in die Pause. Aber nein, es kommt erneut was dazwischen, dieses Mal...

Die große Kunst des Loslassens

Wie oft halten wir an Dingen, Personen oder Verhaltensweisen fest, die nicht gut für uns sind. Trotzdem fällt das Loslassen so schwer. Woran das liegt und worauf es ankommt, um es zu lernen, erfährst du in diesem Artikel.

Zufriedenheit lernen: Raus aus der 100 % Falle!

Na, wie zufrieden und glücklich fühlst du dich? Eine kurze Frage, die viele ins Schleudern bringt und zu einer wenig eindeutigen Antwort führt. Es finden sich Wenns und Abers, warum diese Personen nicht bei 100 % auf der Zufriedenheits-Skala sind. Dabei ist doch genau...